Exercices de base pour la préparation en natation -Abdominaux Avec Swiss Ball
Dans La Même Catégorie
Dernières Publications
- The Sprint Triathlon plan | Week 22 |
- The Sprint Triathlon plan | Week 23 |
- The Sprint Triathlon plan | Week 24 |
- The Sprint Triathlon plan | Week 25 |
- The Sprint Triathlon plan | Week 26 |
- The Sprint Triathlon plan | Week 27 |
- training and testing of competitive swimmers
- Training Program for Sprint Triathlon
- Travail d’endurance: – (4000m)
- Travail d’endurance: – (4500m)
Techniques
Entraînement
Dossiers
Musculation
