Crawl – Exercice de changement d’appui avec un paddle – Prises d’appuis
Dans La Même Catégorie
Dernières Publications
- Travail d'endurance: -1 (4500m)
- Travail d'endurance: -2 (2500m)
- Travail d'endurance: -3 (3000m)
- Travail d'endurance: -4 (3000m)
- Travail d'endurance: -5 (3500m)
- Travail d'endurance: -6 (3500m)
- Travail de la Vitesse – Enchainement Deux Nages Sur Petites Distances
- Triathlon Olympique pour Débutant – Semaine : – 01
- Triathlon Olympique pour Débutant – Semaine : – 02
- Triathlon Olympique pour Débutant – Semaine : – 03
Techniques
Entraînement
Dossiers
Musculation
