Le Papillon
Papillon
- Balayage latéral devant sur le ventre
- Balayage latéral vertical
- Brasse Dauphin En Immersion
- Comprendre : – La nage Papillon Vidéo
- Comprendre : – La nage Papillon Vidéo
- Départ – Papillonneur
- Exercice de coordination intermusculaire – Le Saumon
- Exercice de Coordination Spatio-Temporelle – ReWind Replay
- Exercice de décomposition de la nage
- Exercice de nage le Pingouin – Dissociation et Rééquilibre
- Exercice la nage Tempo – Rythme
- Exercices Classiques de Préparation Physique Pour les Nages Simultanées
- Expertise – L’essentiel pour un Bon Virage en natation
- Expertise – L’essentiel pour une Bonne Reprise de Nage en natation
- Expertise – L’essentiel pour une Poussée en natation
- La Godille – Améliorer et Trouver Ses Appuis dans l’Eau
- La nage Papillon – Optimiser Comprendre
- Les phases cycliques d’une nage – futur, passé, terre et ciel
- Natation – Reportage Nageur de HN
- Natation – Reportage nageur de HN 2
- Natation – Reportage nageur de HN 3
- Natation – Reportage nageur de HN 4
- Ondulation dorsale avec variation pour nageurs confirmés
- Ondulation dorsale avec variation pour nageurs confirmés
- Papillon – Coulée dorsale en ondulation – Multi Vues
- Papillon – Exercice 1/1/1
- Papillon – Exercice 1/4 Bras/ Jambes
- Papillon – Exercice 2/2/2
- Papillon – Exercice 3/3 – Multi Vues
- Papillon – Exercice 3/3 – Multi Vues – Variation
- Papillon – Exercice d’ondulation
- Papillon – Exercice d’ondulation avec placement de l’inspiration
- Papillon – Exercice d’ondulation avec variations
- Papillon – Exercice d’ondulation dorsale – Multi Vues
- Papillon – Exercice d’ondulation verticale pour nageur confirmé
- Papillon – Exercice d’ondulation verticale pour nageur confirmé 2
- Papillon – Exercice de perfectionnement – 1/1 Bras Brasse /Papillon
- Papillon – Exercice ondulation Appuis Acceleration – IN
- Papillon – Exercice Retour des Bras Trajet Aquatique
- Papillon – Nage attachée et nage en survitesse
- Papillon – Educatifs de perfectionnement Halff Pull – Natation course
- Papillon – Exercice ondulation Amplitude
- Papillon – Exercice ondulation Appuis Acceleration – IN 2
- Papillon – Exercice ondulation Appuis Acceleration Progression
- Papillon – Exercice ondulation Appuis Respiration
- Papillon – Exercice ondulation Retour Des Bras
- Papillon – Le Style MP
- Papillon – Le Style MP – Ondulation
- Vidéo – Balayage latéral sur le ventre
- Virage – Papillon – Multi Vues
Si vous constatez un dysfonctionnement, un lien brisé ou tout autre problème technique, n’hésitez pas à nous contacter. Nous sommes à votre écoute pour résoudre rapidement tout incident et améliorer votre expérience. Merci de votre vigilance et de votre aide précieuse !
Natation
Cette page a pour but de fournir un support visuel aux entraîneurs afin de maximiser l’efficacité des séances et de favoriser un développement continu dans le domaine de la natation et des disciplines associées. Plongez dans l’univers des vidéos et améliorez chaque aspect de votre entraînement pour atteindre vos objectifs.
Ce que vous trouverez ici :
- Techniques de nage : Des vidéos pédagogiques décomposant chaque style de nage (crawl, dos, brasse, papillon) avec des conseils sur la position du corps, la respiration, les battements et la poussée.
- Exercices et éducatifs : Des exercices spécifiques pour améliorer votre propulsion, coordination, et endurance dans l’eau.
- Conseils d’entraînement : Des recommandations sur la préparation physique, l’échauffement, les étirements, et la récupération.
- Analyse vidéo : Exemples d’analyse technique à partir de vidéos en slow-motion, mettant en lumière les points clés à travailler.
- Interviews d’experts : Discussions avec des entraîneurs de renom, des athlètes et des professionnels de la natation partageant leurs expériences et conseils pratiques.
