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Exercice de décomposition de la nage

Mar 9, 2022 | Vidéos - La technique de crawl - SwimTube, Vidéos - La technique de Brasse - SwimTube, Vidéos - La technique de dos - SwimTube, Vidéos - La technique de papillon - SwimTube

 

Test d’apprentissage 1 – Petit plongeur – Bain de bulles – Avion – Remorqueur – Saut

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Test d’apprentissage 2 – Oeil du poisson – Pompe à air – Nénuphar – Flèche ventrale

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Test d’apprentissage 3 – Bateau à moteur – Tunnel – Flèche dorsale – Phoque – Culbute

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Test d’apprentissage 4 – Appui renversé – Essuie-glace – Vrille – Pédalo- Plongeon

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Test d’apprentissage 5 – Sous marin – Slalom – Roulement de tronc – Vrille – Bombe arriére

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Test d’apprentissage 6 – Requin – Dauphin – Nage dorsale – Chandelle

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Test d’apprentissage 7 – Aqua Virage – Pieds de Canard – Nage alterneé

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Test d’apprentissage 0 – Introduction

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Exercices en piscine pour femme enceinte

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Exercices en piscine pour femme enceinte 2

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Exercices en piscine pour femme enceinte 3

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