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Vidéo – Apprentissage du Crawl Exercice 19 – Le roulis – Dissociation Tête épaules

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Vidéo – Apprentissage du Crawl Exercice 20 – Dissociation segmentaire

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Vidéo – Apprentissage du Crawl Exercice 17 – Placement de la tête

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Vidéo – Apprentissage du Crawl Dos Exercice 21 – Fixation de la tête

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Vidéo – Apprentissage du Crawl Exercice 22 – Alignement

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Vidéo – Apprentissage du Crawl Exercice 23 – Placement de la tête respiration

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Vidéo – Apprentissage du Crawl Exercice 24 – Placement du coude début du retour aérien

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Vidéo – Apprentissage du Crawl Exercice 25 – Alignement et retour aérien des bras

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Vidéo – Apprentissage du Crawl Exercice 27 – Fixation des appuis amplitude

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Vidéo – Apprentissage du Crawl Exercice 26 – Orientation des surfaces propulsives

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Vidéo – Apprentissage du Dos Crawl Exercice 28 – Fixation de la tête Dégagement de l’épaule

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Vidéo – Apprentissage du Dos Crawl Exercice 30 – Amplitude Appuis

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