Exercices pour rester actif : – Séance 005
Dans La Même Catégorie
Dernières Publications
- Crawl – Exercice de nage avec tubas – Sensations d’appuis
- Crawl – Exercice de nage side to side – Amplitude Alignement
- Crawl – Exercice Désinhibition des bras
- Crawl – Exercices de dissociation ségmentaire, dégagement des épaules
- Crawl – Nage Coude Haut – Orientation des surfaces propulsives
- Crawl – Nage Coude Haut – Orientation des surfaces propulsives V2
- Crawl – Nage Coude Haut – Orientation des surfaces propulsives V3
- Crawl – Nage Unilatérale – Travail des appuis et roulis V2
- Crawl – Perfectionnement – Exercice de base N°01
- Crawl – Perfectionnement – Exercice de base N°02