» Préparation des nageurs de Niveau 3 «
Carnet d’entraînement de natation.
» Séances d’entraînement natation de Niveau 3 » : Carnets pour nageurs confirmés. Il convient aux compétiteurs et aux coachs qui visent une amélioration des performances individuelles en compétitions. « à individualiser en fonction de chaque athlète.
Programme d’entraînements pour les nageurs de niveau avancés.Vous découvrirez dans cette section une grande variété de séances d’entraînement pour la natation.Choisissez celui qui vous convient le mieux et suivez les conseils quotidiens et personnalisés du site. Nous disposons de l’expertise de plusieurs coachs sportifs pour ces plans d’entraînement. Vous pourrez ainsi tirer profit de ces plans et optimiser votre potentiel personnel. Enfin, pour trouver plus d’astuces regarder nos vidéos lisez nos articles et dossiers.
160 fiches d’entraînement.
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{module carnet entrainement 3}
Ce type d’entraînement s’adresse à des nageurs expérimentés et habitués à pratiquer un travail spécifique régulier. Pour les néophytes il est vivement conseillé de suivre un programme d’initiation à entraînement sportive en piscine « perfectionnement de base ».
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